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体験ヨガで凝り固まった身体を内側からほぐしてきました

24.12.15

急な寒さに力を入れて寝ているのかいつもに増して首回りがガッチガチ。整体やサウナでも今ひとつ改善しないのでヨガの体験レッスンにお邪魔して来ま···

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